L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres

Category: Livres,Famille et bien-tre,Dveloppement personnel

L'Estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres Details

Lorsque l'on ne s'estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l'adversité. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel. Il vous offre toutes les clés pour comprendre comment l'estime de soi se construit dès l'enfance, se développe à l'adolescence, puis influence de manière déterminante votre vie sentimentale, conjugale, professionnelle. Il propose enfin des solutions concrètes pour vous aider à vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Christophe André et François Lelord sont psychiatres, psychothérapeutes et consultants en entreprise.

Reviews

Ma collgue m'avait recommand ce livre.Il m'a fait ragir sur pleins de choses : mon caractre, mes actes, mais aussi mes doutes...Je pense avoir chang avec ce livre, je ddramatise et me sens beaucoup mieux =)Je vous le recommande vivement =)